L’atleta che pratica il triathlon e lo sport in generale può fare uso moderato di caffè con relativa tranquillità, purché non esageri con le dosi e non ne abusi fino a generare assuefazione. Brevi periodi di astinenza possono allontanare facilmente questo rischio. Scopri di più sul numero di maggio: in edicola e disponibile anche attraverso abbonamento […]
