Luca De Ponti a proposito di postura: nel tempo si è capito che non conta il bello stile di corsa, ma quello efficace
Quello che risulta dopo i vari piccoli adattamenti che il corpo fa per “aggiustare” le sue stesse imperfezioni.
La fisioterapista Bianca Lenci ci parla del polso del ciclista, cioè di quel dolore causato dalla compressione del nervo ulnare all’altezza, appunto, del polso. Di cosa si tratta, da cosa è causato e come curarlo.
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