Luca De Ponti e le distorsioni alle caviglie: per chi pratica il fuori strada sono infortuni frequenti, tra salite e discese su sterrati disomogenei
Dopo brevi cenni di anatomia, si prospettano i vari tipi di incidenti in cui si può incorrere e si spiega come agire, quali la terapia e la rieducazione.
Matteo Canzi nel suo articolo ci parla del piede del triatleta nella bici e dell’importanza di un corretto movimento per una buona prestazione.
La fisioterapista Bianca Lenci in Tendinite o tendinosi?, patologia da sovraccarico frequenti tra gli sportivi, ci spiega come prevenirli.
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