Categoria: Salute

Col dottor De Ponti si affronta il tema della corsa lenta: chi va piano non va sempre lontano, come invece vorrebbe il detto. Attenzione, infatti, alla corsa troppo lenta, l’eccessiva usura è in agguato

Ammortizzamento, una variabile fondamentale. Quali sono i confini tra le massime capacità prestative e la necessità di non farsi male?

Eccoci con Luca De Ponti che affronta il problema anca, articolazione molto importante nel gesto della corsa

La dottoressa Bianca Maria Lenci dipana i vostri dubbi in materia di fisioterapia. Scrivete all’indirizzo di posta elettronica bianca.lenci@gmail.com. Riproponiamo la sua risposta al quesito di Luca da Trieste: dolore al ginocchio, come comportarsi?

La dottoressa Bianca Maria Lenci dipana i vostri dubbi in materia di fisioterapia. Scrivete all’indirizzo di posta elettronica bianca.lenci@gmail.com. Riproponiamo la sua risposta al quesito di Ivan da Milano: pilates e mal di schiena, sport o terapia?

Sempre interessante questo campo che, purtroppo, spesso riguarda i triatleti a causa del loro intenso allenamento. Specie in età “over anta”

Luca De Ponti e l’importanza del tendine rotuleo che, insieme al quadricipite, è fondamentale nel gesto armonico della corsa

Luca Speciani e la visita medica per lo sportivo: è un importante momento di controllo per l’atleta, che fa un check periodico con un medico di sua fiducia

Luca De Ponti questo mese affronta l’argomento di “corsa (con)tro il tempo”, dunque, salute e invecchiamento