Nel triathlon sono quasi sempre presenti. Cosa sono e come prevenirli Il crampo viene definito in linguaggio clinico come uno spasmo, una contrazione involontaria, violenta e improvvisa della muscolatura striata. Più semplicemente si può considerare il crampo come una contrazione involontaria della muscolatura volontaria. La sua insorgenza non è legata a una causa univoca, bensì […]