Dopo il Triathlon Sprint Prova Grand Prix di ieri, oggi in provincia di Forlì-Cesena andava in scena l’olimpico internazionale con rank. Quasi un migliaio gli atleti nella seconda giornata di competizioni, disputate a ridosso della spiaggia e del lungomare di Cesenatico. Gara di livello A e internazionale, il podio maschile vede sul gradino più alto […]
Italia paese di cantanti… e di triathleti, ma al Sanremo Olympic Triathlon l’assolo è tutto di Elia Mozzachiodi che fa il vuoto dietro di sé. Dopo il Triathlon Kids di ieri, oggi, in provincia di Imperia, è stata la volta dello spettacolo con l’Olimpico di Rank valido come Campionato Regionale Assoluto. Vince l’oro di giornata della 15^ […]
Forte dei Marmi, Lucca – Il Garmin TriO Forte con Rank alla sua 3^ edizione oggi era olimpico, domani sarà sprint. Per il ritorno del grande triathlon in Versilia con la terza tappa del circuito Garmin TriO Series 2016 sul podio festeggia Domenico Passuello (2:08:15) con Elisa Monacchini (2:37:40). Gara combattuta tra Passuello e Alessandro Terranova (2:12:11), che sta […]
Triathlon Cesenatico su distanza sprint: Alessandro Fabian (00:55:53) di ritorno da Rio2016 e nuovamente in partenza per la Grand Final di Cozumel assieme a Mateja Simic (1:03:11), atleta slovena olimpica, sono d’oro alla 2^ tappa del Grand Prix Triathlon Italia a Cesenatico. Il francese Felix Duchampt (00:56:03) e Luca Facchinetti (00:56:10) completano il podio maschile, Giorgia Priarone (1:03:15) e […]
Esordio per il Triathlon alle Paralimpiadi e l’argento e il bronzo si tingono d’azzurro! Superlativo Michele Ferrarin (1:12:30), che conquista una medaglia dai molteplici significati. Magistralmente secondo, a + 00:41 dall’oro britannico di Andrew Lewis (1:11:49), chiude con cinque secondi di vantaggio dal bronzo del marocchino Mohamed Lahna (1:12:35). Esordienti ai Giochi, le gare della […]
Questo mese Off Road Lago Moro e Campionati italiani GiovaniA Darfo Boario Terme (Bs), il primo, e a Montesilvano (Pe), il secondo. Belli i tracciati immersi nella natura per la 2^ edizione dell’Off Road e una conferma della città abruzzese come vera città “triatletica”, dopo il 70.3 di casa lì, e che ci ha fatto […]
Tanti consigli per i neofiti che si affacciano al mondo della tripliceConsigli sparsi dal nostro Fabio d’Annunzio, cui segue il Progetto Neofiti, che riapre le iscrizioni. Sono a numero chiuso, perciò chi vuole diventare un Ironman deve affrettarsi per assicurarsi una guida nel lungo percorso. Merati esorta a gareggiare, ormai è tempo di mettere in […]
Luca Speciani, medico e nutrizionista, ci spiega cosa c’è da sapereDalla corrispondenza dei nostri lettori, ecco sottoporci un quesito: ci può essere qualche controindicazione per chi è iperglicemico o resistente insulinico alla pratica agonistica? La risposta è sicuramente positiva. In sintesi: incominciando a fare sport con regolarità si costruisce la migliore e più efficace difesa […]
Il dottor Luca De Ponti esamina caso per caso che fare durante condizioni organiche particolariL’allenamento, prima di tutto, deve soddisfare criteri di progressività dato che allenandosi, specie nella corsa, la tipologia dell’esercizio che si svolge è quello eccentrico, dove articolazioni, muscoli e tendini devono adeguarsi in modo progressivo e tale adattamento può essere molto più […]
