Nella prova di Coppa Europa che si è svolta ieri 3 Aprile a Quarteira (POR) su distanza olimpica, ottima prova dell’Azzurra Sara Papais, atleta del TD Rimini che chiude all’8° posto una gara dominata dalle britanniche Jessica Learmonth e Lucy Hall. Parte bene con la frazione a nuoto la Papais, che esce tra le prime […]
Lo squadrone Minerva Roma conquista 4 titoli, gli altri 2 per Silca Ultralite e Marostica Caorle colonia romana. Nella città balneare della provincia di Venezia, lo squadrone Minerva Roma conquista ben quattro vittorie su sei gare tricolori nella rassegna di duathlon dedicata ai giovani. Per il team della capitale vittoria tra gli Junior con Valerio […]
A metà mattina o nel pomeriggio si fa sentire la fame e un piccolo spuntino completo di frutta e proteine può attenuarlo, anche se non è certo necessario. Frutta fresca sempre permessa in modo relativamente libero. Barretta al naturale di Cristina Occhio alle barrette in commercio che, spesso, sono composte per un terzo di zucchero bianco […]
Una calzatura di altissimo livello, rivolta ai professionisti del ciclismo e a tutti coloro che cercano una scarpa confortevole che calza come un guanto ma che fornisce nello stesso tempo il massimo trasferimento di potenza sui pedali. CARATTERISTICHE TECNICHE categoria: ciclismo stradamisure: EUR da 37 a 47 prezzo: euro 309,90 Tomaia in Suprell-Tech con gabbia […]
UN PASSAGGIO FACILE Tra i tanti sportivi che potrebbero trovare piacere a cimentarsi in una gara di triathlon, spesso amanti degli sport di endurance, ci sono sicuramente i pedalatori delle ruote grasse. Se infatti lo stradista, che col triathlon classico è unito da un legame molto stretto, potrebbe incontrare difficoltà di tipo coordinativo nel cimentarsi […]
…ma il rapporto tra massa grassa e massa magra.Ce lo spiega il dott. Luca Speciani grazie allo spunto offerto dalla lettera di un nostro lettore. Gentile Luca Speciani, praticando triathlon agonistico e tenendo in modo particolare allo stato fisico del mio organismo, avrei alcune domande da fare relativamente a massa grassa e magra. 1) Negli […]
L’importanza del controllo della mente nella performance della gara e, soprattutto, nella vita. La concentrazione c’è quando la mente dell’atleta è focalizzata su un punto. Ansia, paura, collera sono situazioni spesso associate a forti spinte emozionali che conducono a uno sgretolamento della concentrazione. Come fare allora per non lasciarsi sopraffare dalla loro violenza? Come fare affinché la […]
Dalla passione per la fatica e dall’amore per il contatto con la natura di un gruppo di amici nasce nel 2008 la 47 Anno Domini Triathlon Asd; la società, con sede nella cantina vinicola 47 Anno Domini di Roncade (Tv), coinvolge oggi oltre una trentina di atleti Age Group, i quali possono praticare questa meravigliosa […]
Continua il viaggio artistico ed eco/pittorico dell’artista milanese, questa volta dedicato alla bicicletta e al vino. Le opere che compongono la Mostra sono state realizzate su biglietti del tram dell’Azienda Trasporti di Milano già utilizzati trovati nelle strade, in metropolitana e sui marciapiede della città. In questo viaggio metaforico e surreale la metropoli si fa […]
