AI LETTORI
Il testo di questo articolo è tratto dal libro L’allenamento della long distance – Programmi e tabelle, alimentazione, consigli per prepararti al meglio scritto da Andrea Gabba con
la collaborazione di Elena Casiraghi per l’Editoriale Sport Italia (la casa editrice anche di Triathlete). 192 pagg, 19,90 euro
