Con la primavera, le prime gare si sono svolte e il percorso verso la migliore forma atletica è il prossimo al traguardo. I nostri tecnici Fabio Vedana e Simone Diamantini pongono in evidenza come, negli ultimi anni, sempre meno coach di atleti di alto livello suddividano in modo rigido e tradizionale la preparazione in periodi distinti e con differenti obiettivi, in quanto il calendario delle gare è sempre più fitto e vi è sempre più la necessità di avere un periodo di forma lungo e ripetuto durante tutta la stagione. Da loro, consigli di allenamento sulle diverse distanze.
