Fare centro

La scienza applicata allo sport offre continuamente studi e dati utili a migliorare non solo la prestazione fisica e mentale ma anche l’approccio alla pratica sportiva sotto alcuni punti di vista che spesso vengono sottovalutati. Proprio di recente, un gruppo di ricercatori del Dipartimento di Scienze Umane dell’Università di Verona ha pubblicato uno studio che […]

Emotività vs Performance  Ogni atleta vive la vigilia in modo personale. Fondamentalmente si possono identificare due grandi categorie di sportivi: da una parte coloro che aspettano con impazienza il momento della gara, dall’altra quelli che tendono a subire la verifica della competizione. I primi sono solitamente quelli che riescono a performare in linea con le […]

Gentile dott. Confalonieri, mi perdoni la richiesta un po’ strana… Sono un triatleta all’inizio di una nuova stagione e ho l’abitudine di tenere un “diario” dove annoto allenamenti, sensazioni e risultati. Mi piacerebbe inaugurarlo con una frase significativa che mi accompagni durante tutta la stagione… avrebbe da suggerirmene una? Grazie davvero. Corrado Lorenzi Caro amico, […]

Grande successo e spettacolo di sport a Venezia domenica scorsa 5 Giugno, per la prima edizione della gara full distance firmata Challenge che ha dimostrato fin da subito di avere le carte in regola per diventare un classico appuntamento nel calendario del triathlon in Italia. Spettacolare il percorso: 3,8 km a nuoto partendo dal centro […]